Logo von Personaltrainer Lukas Hamberger Dresden
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Trainingsplan-Erstellung von LH Personal Trainer

Sie haben mehr als genug eigene Motivation, aber möchten Ihr Training effektiver gestalten?

Ihr Ehrgeiz hat Sie an einen Punkt geführt, wo Sie merken, dass nur Know-How Sie und Ihr Training auf das nächste Level hebt?

Sie wollen mehr oder schneller Erfolge sehen?

Kein Problem!

Wir gestalten Ihnen gern einen auf Sie angepassten Trainingsplan.

Trainingsplan bedeutet für uns mehr als wie oft Sie welche Übung wiederholen sollen.

Es ist Ihr Fahrplan zu Ihren Zielen.

Und so individuell wie Ihre Ziele sind, ist auch, welche Bereiche Ihres Lebens Teil des Trainingsplans sein können.

Mögliche Bereiche sind z.B.:

  • Ernährung
  • Schlaf
  • Bewegung im Alltag
  • Stressmanagement
 

Fordern Sie Informationen Trainingsplan-Erstellung an!

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