Training, das keinen zusätzlichen Platz im Kalender braucht.
Wenn der Weg ins Studio zum entscheidenden Hindernis wird, komme ich zu Ihnen. Personal Training ist nach Absprache direkt bei Ihnen zu Hause oder an Ihrem Arbeitsplatz möglich.
Sie erhalten die gleiche persönliche 1:1-Betreuung, einen individuellen Trainingsplan und eine auf Ihre Ziele abgestimmte Betreuung – ohne zusätzliche Fahrt zum Studio.
Warum Personal Training bei Ihnen vor Ort?
Kein zusätzlicher Weg
Ihr Training findet dort statt, wo Sie ohnehin sind. Gerade in einem vollen Arbeitstag kann der entfallende Weg den Unterschied machen, ob Training regelmäßig stattfindet oder immer wieder verschoben wird.
Persönliche 1:1-Betreuung
Während der Einheit konzentriere ich mich ausschließlich auf Sie. Übungen, Belastung und Trainingsplanung werden individuell angepasst.
Fester Termin im Alltag
Der Trainingstermin wird zu einem verbindlichen Bestandteil Ihrer Woche. Sie müssen nicht jedes Mal neu überlegen, wann und wo Sie trainieren.
Training auch ohne eigenes Fitnessstudio
Für ein effektives Training ist nicht zwingend ein voll ausgestatteter Fitnessraum notwendig. Passende mobile Trainingsmittel bringe ich mit und vorhandene Möglichkeiten können wir sinnvoll nutzen.
So läuft Personal Training vor Ort ab
Personal Training mit einem klaren Plan
Personal Training bei Ihnen zu Hause oder am Arbeitsplatz soll vor allem eines schaffen: regelmäßiges Training, ohne dass zusätzlich Zeit für den Weg ins Studio verloren geht. Vor dem Start klären wir deshalb nicht nur Ihre Ziele, sondern auch Trainingsort und mögliche Zeitfenster.
01
Kostenloses Erstgespräch
Über meinen Kalender wählen Sie direkt einen freien Termin aus. Im Gespräch sprechen wir über Ihre Ziele, bisherigen Erfahrungen und Ihren Alltag und klären, ob Personal Training vor Ort grundsätzlich zu Ihnen passt.
02
Trainingsort & Termine abstimmen
Gemeinsam prüfen wir, wo das Training stattfinden soll und welche regelmäßigen Zeitfenster möglich sind. Entscheidend ist, dass Entfernung und Terminplanung eine dauerhaft sinnvolle Betreuung ermöglichen.
03
Training direkt bei Ihnen
Zu den vereinbarten Terminen komme ich zu Ihnen nach Hause oder an Ihren Arbeitsplatz. Passende mobile Trainingsausstattung bringe ich mit und vorhandene Möglichkeiten können wir in das Training einbeziehen.
04
Fortschritte & Planung anpassen
Übungen, Belastung und Trainingsplan werden regelmäßig an Ihre Entwicklung angepasst. Auch Ernährung und Fragen zwischen den gemeinsamen Einheiten können Teil der Betreuung sein.
Die Zusammenarbeit beginnt mit einem 12-Wochen-Paket. So haben wir ausreichend Zeit, Strukturen aufzubauen, Fortschritte zu beurteilen und das Training sinnvoll weiterzuentwickeln.
KUNDENERFAHRUNG
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Mehr Informationen„Dass Lukas zu mir ins Büro kommt, war für mich ein absolut ausschlaggebender Punkt.“
Bernhard · Unternehmer
Ausgangssituation
Bernhard hatte früher viel Sport gemacht. Mit den Jahren und der Verantwortung für zwei Unternehmen rückte das Training jedoch immer weiter in den Hintergrund. Gleichzeitig merkte er, dass ihm die fehlende Fitness zunehmend im Alltag und bei der Arbeit auffiel.
Warum Training im Büro?
Der Faktor Zeit war entscheidend. Durch das Personal Training direkt am Arbeitsplatz entfällt der zusätzliche Weg ins Studio und der Termin lässt sich unmittelbar in den Arbeitstag integrieren.
Was sich verändert hat
Heute fühlt sich Bernhard fitter und leistungsfähiger. Gleichzeitig hat er seine Ernährung im Alltag verändert und berichtet von Verbesserungen bei Rücken und Knie.
„Gerade als Unternehmer muss Bewegung und Fitness einfach mit rein.“
