Lukas Hamberger aus Dresden - Personalcoach

Lukas Hamberger

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Höhere Frequenz für mehr Muskelaufbau

Es ist soweit, ein kleiner Traum wird war 🙂
Seit kurzem schreibe ich Artikel für aesirsports.de, einer meiner absoluten Favourites, was Kraftsport und Ernährung angeht. Es lohnt sich auf jeden Fall mal reinzuschauen. Ihr könnt euer Wissen auffrischen, euch von leckeren Rezepten inspirieren lassen oder aus dem Shop qualitativ hochwertige NEM’s bestellen. Ich kann es euch nur ans Herz legen 🙂

Hier geht’s zum Artikel:
https://patreon.aesirsports.de/hoehere-trainingsfrequenz-muskelaufbau/

Alles Gute,
Lukas

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